Börekler için pratik ve kolay tarifler burada! - Part 5

USTALARDAN BÖREK TARİFİ

Nefis börekler yapmak için malzemeler ve börek tarifleri paylaşıyoruz. Değişik börek çeşitleri ile etli, kıymalı, peynirli, patatesli, sebzeli, fırında, tepside, börekler için tarifler ile burada sizi bekliyorduk, Hoşgeldiniz! ( :

Gelinlik kumaş satın al

Türkiye'nin 81 ilinde ucuz araç kiralama fiyatları ile kiralık araba modelleri Oscar Rent A Car ofislerinde sizi bekliyor.

BÖREK TARİFLERİ

BÖREK KALORİ BESİN DEĞERLERİ

150 gr peynirli börek 389 kcal değere sahiptir. Tabii bu oranlar börek yapımı için kullanılan malzemeye göre değişim gösterir. Misal 1 orta porsiyon üzerinden çeşitli malzemeler ile yapılan böreklerin besin değeri tablosu görüldüğü şekildedir.

Boşnak böreği 266 kcal

Patatesli börek 272 kcal

Peynirli börek 259

Kıymalı 248 kcal

Sebzeli 147 kcal

Pırasalı 157 kcal

Patlıcanlı 142 kcal

Ispanaklı 155 kcal

Çiğ börek 377 kcal

Kol böreği 242 kcal

Yufka böreği 179 kcal

Farklı malzemeler ile değişik börekler yapılır. Yöresel börek tarifleri için sunduğumuz ilk öneri videosu; mükemmel lezzete sahip Boşnak böreği nasıl yapılır? Tarifi ve malzemeleri ile anlatıyor. Yapanların eline sağlık, yiyenlere afiyet olsun!