USTALARDAN BAKLAVA TARİFİ

Baklava nasıl yapılır? Baklava yapmak için malzemeler. Değişik baklava çeşitleri ile çikolatalı, fındıklı, fıstıklı, cevizli, bademli baklavalar için tarifleri sayfamızdan inceleyebilirsiniz.

Gelinlik kumaş satın al

Türkiye'nin 81 ilinde ucuz araç kiralama fiyatları ile kiralık araba modelleri Oscar Rent A Car ofislerinde sizi bekliyor.

Facebookta Paylaş

 

BAKLAVA KALORİ BESİN DEĞERLERİ

90 gr sade baklava 259 kcal değere sahiptir. Tabii bu oranlar baklava çeşitlerine ve kullanılan malzemeye göre değişim gösterir. Misal 1 orta porsiyon üzerinden 90 gram sade baklava besin değeri tablosu görüldüğü şekildedir.

Karbonhidrat (g) 35.54

Protein (g) 2.94

Yağ (g) 10.76

Lif (g) 0.98

Kolesterol (mg) 15.66

Sodyum (mg) 39.93

Potasyum (mg) 100.42

Kalsiyum (mg) 24.12

Vitamin A (iu) 19.17

Vitamin C (mg) 0.33

Demir 0.53

Baklava hamuru nasıl yapılır? Tarifi ve malzemeleri ile anlatıyor. Yapanların eline sağlık, yiyenlere afiyet olsun!